Пресс за 8 минут

 Ребенок пришел со школы и сказал, что хочет кубики на животе! Что бы пресс был как у качков! Показал ему правильные упражнения разминки и для занятий. Каждый день в 16-00 он ко мне подходит и мы вместе занимаемся. Есть повод гордиться им и собой конечно)) Хороший комплекс упражнений на youtube нам в помощь!

КМБ

 Сегодня учил сына мыть посуду. Обошлось всего одной разбитой тарелкой)) В конце он сказал, теперь я понимаю маму, как ей тяжело!.. После ужина когда я сказал, морской закон, кто последний тот и моет посуду,он за секунду все проглотил и сказал ,что уже закончил)))))

Люблю гулять с сыном

Можно на качелях покататься)) и не палиться)))

Сын

Учил сына кататься на велосипеде. Правда совсем немного, но это такой кайф! У него еще плохо получается, но у нас еще все впереди!